女性掉头发特别非常的厉害，其实有很多种的情况。比如：刚刚生完孩子的新妈妈，或许常常会有产后的脱发，这主要是因为孕期雌激素孕激素水平相对比较的高，头发生长的相对比较的茂盛，看起来也会更加的浓密而且有光泽，而且产后激素的水平或许会大量的撤退，就会造成非常严重的脱发。不过这种脱发一般都只是暂时性的，等到自身的激素水平稳定了之后，其实就会自行的停止了。
还有的女性脱发主要是因为自身内分泌的紊乱，其中非常常见的原因之一其实就是多囊卵巢的综合征，雄激素水平高从而引起的脱发。一般的表现主要为月经的紊乱、肥胖、多毛、痤疮以及激素这六项化验或许就会发现自身的雄激素水平想对你比较的偏高。
还有的女性脱发主要是由于自身的脂溢性皮炎，头皮糠疹等皮肤疾病所导致的。日常生活之中的一些生活不良习惯其实也会造成一定的脱发，比如在洗头发的时候太过用力的揉搓，梳头的时候大力的拉扯自身头部的头发，不注意日常的防护等等。
在洗头发的时候，我们应该使用轻柔的首发，毛巾最好是可以轻轻蘸干而不是使劲的揉搓。出门的时候，脸上的防晒其实也需要做好的，当然也需要注意头发的防晒，最好是可以使用遮阳伞或者是太阳帽。梳头的时候，千万不要用太过用力的大力拉扯，毕竟是身体头部的头发又不是什么缰绳，温柔点还是比较好的。
其实女性掉发的原因有很多种，主要可以分为以下这几种，现在我们来详细的说明一下，各位可以看一看你是属于哪一类？
1、产后的掉发，很多女性在生产之后掉发就非常的严重，发际线也是严重的后移。这主要是由于女性生产之后自身身体的激素波动以及气血流失所导致的。
2、内分泌波动的掉发，如果经常性的熬夜以及吃辛辣刺激性的食物、情绪波动相对比较的大等因素来影响自身内分泌的平衡所造成的掉发。
3、从来都不注意个人的清洁卫生从而导致头上感染了螨虫、细菌等引起的头发皮毛囊炎或者是脂溢性的皮肤其实都会引起掉发的。
4、很多的女性或许都喜欢烫头发，其实经常的烫发染发拉发这些也都会导致自身掉发的。
当然除此之外，日常的洗护不当、积极的更换、自身的气血不足等其实也会引发女性的掉发。
如果真的想要缓解自身的掉发，各位或许可以从在这几方面来进行改善：
1、养成自身良好的饮食作息习惯，早睡早起不熬夜，不偏食挑食以及少吃一些辛辣油腻刺激性的食物，保持自身良好的情绪，多运动加速自身的血液循环，或许可以缓解自身的掉发。
2、注意自身头发的护理，选择温和而且不刺激的洗发水，水的温度宜40度左右不可以过烫当然也不可以太冷。减少自身的烫发以及染发的频率。
3、注意补充自身的气血，很多的女性气血都不足，建议多吃一些红枣、黑芝麻等类的食物，这样或许有助于自身头发的生长。
二、脱发的时候应该注意什么问题哪？
其实主要就是在饮食上面一定要合理，补充足够的维生素以及蛋白质等，给自己建立一个平衡的饮食习惯，这样或许才会有助于防治脱发这一严重的问题；需要适当的减轻自身的压力，放松自己，不要太过的焦虑以及紧张，建议可以坚持的进行一些适当的运动，这样或许有助于释放自身的压力；此外，头发的护理也是需要做的。
总而言之，发生脱发真的不必太过于惊慌，“对症处理”这样才是最好的解决方法，当然如果脱发的程度非常严重的话，我们还医院做进一步的检查，千万不要盲目的服用或者是使用药物来生发，必要的时候各位可以通过植发的手术来解决自身脱发的这一难题。