轻度日光性皮炎是可以自愈的，重者则需要治疗。日光性皮炎，正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑；多形性日光疹，是一种原因不明多形性光感性皮肤病损害，又称为日晒伤。
轻度日光性皮炎是可以自愈的，重者则需要治疗。日光性皮炎，正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑；多形性日光疹，是一种原因不明多形性光感性皮肤病损害，又称为日晒伤。
日光性皮炎多发生在暴晒日光后的2~12个小时内，皮损一般局限在曝光部位，初发皮损为鲜红至猩红色水肿性斑，边缘鲜明，严重者可以起水疱，自觉灼痛，皮损广泛时可伴有全身不适、寒战和发热等全身症状。数天后红斑和水肿消退，继以脱屑和暂时性色素沉着。得了日光性皮炎可以采用冷敷的办法，这是比较方便的，只要用干净的毛巾包住冰块，然后敷在被晒伤的部位，轻轻的揉一下，每天重复几次，这样就可以缓解瘙痒。或者也可以用冰棒，把冰棒用毛巾包住冷敷，对干镇定皮肤都很有效。
其次，我们还可以使用一些芦荟胶来帮助护理，使用前还是需要冷敷，然后再涂上芦荟胶，这样可以更快的减轻日光性皮炎带来的不适。同时还能够迅速的帮助消除红肿。最后，躯干、四肢部位可以使用糖皮质激素外用，来缓解瘙痒的症状。头面部的话，我们建议使用爱宁达或者他克莫司软膏，不含激素的这类药膏联合保湿霜外用。外用药物以后瘙痒仍然顽固不能缓解，可以口服抗组胺的药物糖皮质激素或者免疫抑制剂来进行治疗。
另外日光性皮炎的患者，还需要注意以清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激的食物，那么辛辣刺激的食物，比如说有生姜、生蒜、辣椒、胡椒面、芥末、白酒等；应该要多吃新鲜的水果，蔬菜，比如说像苹果，梨子、香蕉、橙子这些新鲜的水果或者绿叶蔬菜，豆腐、苦瓜等清淡的饮食；避免食用光敏物质含量较高的食物，食用后要注意避免强烈的紫外线照射。出门一定要做好防晒措施，涂上防晒霜，并且穿好防晒衣，带好防晒帽等；尽量避免强烈日光暴晒。