很多姐妹们都非常重视护肤，为了拥有一张细腻、健康的好皮肤，会做各种各样的护肤功课。
但很多时候，大家总觉得自己的护肤效果不够理想，就会开始折腾，很多“偏方”就这样应运而生。
也正是听信了这些“偏方”，许多姐妹成为了一名资深的敏感皮。
一到换季各种泛红、红肿、长痘、发痒都找上门，相信这是大多数敏感肌姐妹的困扰。
说到这里，让我想起很多姐妹之前也问过我敏感肌的事情，结果我发现大家都不太搞得清敏感肌和皮肤过敏的区别。
首先要明确一点：敏感肌容易过敏，但是过敏≠敏感肌！！！
什么是过敏
过敏是一种短暂的皮炎症状,指皮肤对于特定的成分或者物质产生的应激现象，
表现到皮肤上就是泛红、红肿、发热、发痒、刺痛等。
过敏是由于过敏原引起的，像是食物，紫外线、灰尘、花粉等等大自然的一切因素都可能是你的过敏源。
经常过医院做下过敏源排查，然后谨遵医嘱。
什么是敏感肌？
敏感性肌肤是一种问题皮肤，由于皮肤屏障受损，保护层薄弱，
就容易在季节、环境、护肤品、彩妆、甚至是酒精的刺激下导致面部皮肤出现干燥、紧绷，红血丝、动不动发红、时不时发痒等等现象。
敏感肌有先天和后天的分别，
先天性的敏感肌是因为遗传和体质问题，
后天性的敏感肌则可能是因为生活压力大、作息不规律，保养不当，滥用化妆品、太阳暴晒等等。
敏感肌是一个逐渐的发展过程，
从轻度的干燥紧绷感，发红发痒到出现皮炎、湿疹到最后烂脸都是有可能的。
敏感/耐受型肌肤检验
（共5题，选A得１分，选B得２分，C得３分）
1.脸上出现红斑、粉刺、痘痘、痤疮的频率
A.从不
B.每周出现一次
C.脸上常年有
2.佩戴非银（金）饰品，会出现红疹的几率
A.从不
B.很少
C.总是如此
3.擦护肤品时有发红、发痒的情况嘛？
A.从不
B.很少
C.经常
4.酒喝多脸会变红嘛？
A.从不
B.很少
C.总会
5.使用酒店里的香皂洗漱有什么感觉？
A.没啥感觉
B.会有一点点发痒
C.我从来不用酒店物品
得分为5－10，属于耐受性皮肤
得分为10－15，属于敏感性皮肤
很多人都声称自己是敏感肌，尤其是上了大学之后，周围简直就是没有好脸了，
那真相就只有一个了，都是自己作的……
1.过度清洁
导致肌肤屏障受损
2.工作压力大
报复性熬夜导致内分泌紊乱
3.错误的洗脸方式
导致毛孔堵塞问题横生
4.追求快速功效型护肤品
热衷速战速决，可惜肌肤耐受力不佳
5.频繁更换护肤品
各种化学成分的叠加发生反应
导致肌肤状态无法保持稳定
记住！这些问题通通都会让你的皮肤发生过敏反应
长期堆积下来甚至会变成易敏肌！
敏感肌是个娇滴滴的小公举，在换季，温度变化的时候，都会忍不住发脾气，
发红发痒，脱皮等都是它的小情绪。
在挑选产品的时候尤其要注意防护！
防晒上建议选择温和的物理防晒，贴近肌肤！
在护肤上选择可以成分相对来说比较温和的产品，降低对肌肤的刺激性！
如果是严重的医院进行药物治疗，不是通过护肤就能解决的。
作者/围脖：七嘉大少
